Het Gentle Journaling Prompts Pack geeft je 18 schrijfvragen die je helpen om even stil te staan, adem te halen en weer naar jezelf te luisteren. Je hebt er geen perfecte routine of rustig uurtje voor nodig. Eén minuut en één zin kunnen al het verschil maken.

Elke vraag helpt je om spanning los te laten, ruimte te maken voor zachte zelfreflectie en je creativiteit weer terug te vinden.

Dit vind je erin:

• 18 schrijfvragen in zes thema’s: zelfreflectie, rust, creativiteit, verbinding, hoop en loslaten

• Een korte uitleg met een ritueel van 5 minuten, zodat je meteen weet hoe je begint

• Extra lijn- en krabbelpagina’s voor je gedachten, ideeën en tekeningetjes

• Zelf te printen, of digitaal in te vullen op je tablet in een app zoals GoodNotes of Notability

Een zacht en steunend journal voor mama’s die weer dichter bij zichzelf willen komen, één pagina tegelijk.